Las hemorroides son los vasos sanguíneos hinchados que se producen alrededor del área del recto o el ano. También llamadas almorranas, pueden ser muy dolorosas y causar un montón de malestar a la personas que sufren de ellas. Tal vez, en años anteriores, sólo un cierto porcentaje de la gente las tenía. Sin embargo, en promedio, hoy se estima que más del 75% de las personas en todo el mundo sufren de esta condición y buscan desesperadamente como aliviar el dolor de hemorroides. Las almorranas se sufren en algún momento debido a los cambios modernos en el estilo de vida de las personas. Generalmente, el riesgo es más frecuente esta en el grupo de edad de 45 a 65 años.¿Cuáles Son Los Síntomas y Las Causas de Las Hemorroides?
Hay dos tipos de hemorroides. Unas son internas y las otras externas. A continuación, se muestra una descripción de la diferencia entre las dos:
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Las internas se forman dentro del recto, y no se pueden ver desde el exterior. Los pacientes que sufren de esta condición las ven sólo cuando sangran durante la excreción. La sangre en las heces es un síntoma de hemorroides internas.
Las hemorroides externas se forman alrededor de los tejidos del ano. Algunos tipos de hemorroides externas no se pueden ver o sentir desde el exterior, aunque la mayoría si lo hacen. Pueden causar tanta molestia y dolor que pueden incluso conducir a coágulos de sangre en el área. Esta es una condición conocida como trombosis, que es una condición muy dolorosa.
El síntoma principal de cualquiera de estas 2 es el sangrado de la región del ano. Otros síntomas pueden incluir:
Dolor y malestar al excretar.
Sensación de ardor o picor en la región del ano.
Un bulto visual o hinchazón en esta región.
Algunas razones para las causas de las hemorroides se atribuyen a la edad, la obesidad y un estilo de vida poco saludable.
Edad - Como seres humanos, nuestros cuerpos naturalmente comienzan a debilitarse entre más viejos nos hagamos. A menos que cuidemos de nuestra dieta diaria y estilo de vida, podemos evitar las hemorroides.
Obesidad - Esto puede sucederle a cualquier persona ya sea joven o vieja. Sin embargo, la obesidad está vinculada con las hemorroides.
Estilo de Vida Poco Saludable - Esto generalmente significa tener malos hábitos, como el consumo excesivo de alcohol y comida chatarra, también puede estar relacionado con la formación de hemorroides.
Si sufres de estreñimiento frecuente o diarrea, entonces también estás en un mayor riesgo de sufrir hemorroides. Las personas que sufren de estreñimiento puede ser porque no tienen suficiente contenido de fibra en su dieta, o no están bebiendo suficiente agua. Si esto ocurre con demasiada frecuencia, entonces también puede conducir a almorranas.
¿Cuánto Duran Las Hemorroides? ¿Como Aliviarlas?
No hay una respuesta definitiva a esta pregunta, porque cada caso puede diferir de uno a otro. Como aliviar el dolor de hemorroides es sencillo, pero antes hay que tomar en cuenta algunos factores. Algunas pueden ser graves, mientras que otras no. Esto significa que la duración de las hemorroides depende de la condición y el tratamiento tomado. La gravedad puede reducirse hasta cierto punto al evitar una presión adicional sobre el movimiento intestinal.
La buena noticia es que, sobre todo, las personas sienten alivio después de unas dos semanas. La condición leve puede curarse en aproximadamente una semana, pero las hemorroides internas pueden tomar hasta dos meses para desaparecer completamente. Si se ha producido trombosis, el tiempo necesario para curar puede ser mayor. Durante la primera vez, el proceso de curación tomará menos tiempo, pero para las hemorroides recurrentes, el tiempo de curación será aun mayor.
Si la condición es leve, puede desaparecer por sí sola en 1-2 semanas después de tomar ciertas precauciones tales como introducir más fibra y líquidos a tu dieta junto con otros remedios simples que se pueden encontrar en casa.
Si la condición es más severa, entonces puede tomar muchas semanas, o hasta dos meses, para que se vayan. Si las hemorroides se llegaran a poner muy graves, entonces la mayoría de estos casos requerirá la intervención de un médico.
El embarazo es un período en que las hemorroides pueden ocurrir en las mujeres, y la condición puede conducir a picazón y dolor en la región anal. Sin embargo, después de que se ha dado luz, hay menos presión sobre las venas, y las hemorroides pueden encogerse por su cuenta.
¿Cuáles Son Algunos Remedios Caseros Para Como Aliviar El Dolor de Hemorroides?
Como se dice, la prevención es mejor que una cura, y esto es cierto para las hemorroides también. Lo primero que debes hacer es intentar prevenir la condición , y la manera de hacerlo es siguiendo una dieta sana que implica:
Comer frutas y verduras frescas.
Evita comer comida basura o procesada.
Bebe más agua e incluye más fibra en tu dieta.
La comida probiótica es buena para tus intestinos.
Evita el consumo excesivo de alcohol.
Toma vitaminas y suplementos minerales importantes para tus nutrientes diarios perdidos.
Pero, incluso después de sufrir hemorroides, puedes prevenir la gravedad de la condición con los siguientes remedios:
Evita Causar Presión Extra Durante Las Evacuaciones. Utiliza un tejido blando para limpiar la región del ano. Las toallitas de bebé son buenas opciones porque son suaves, y limpian la zona bien. Evita el uso de perfumes, lociones o jabones en la zona, ya que contienen productos químicos que podrían empeorar las hemorroides.
La Terapia de Frío-Caliente Puede Aliviar El Malestar. Toma una tina y llena con agua caliente. Sin embargo, asegúrate de que el agua no esté lo suficientemente caliente como para qué queme. Toma otra tina similar y llena con agua helada. Ahora, siéntate en cada tina alternativamente. Haz esto continuamente durante aproximadamente una semana para como aliviar el dolor de hemorroides.
Usa Ropa Interior Cómoda y Evita Las Que Estén Demasiado Ajustadas. Los materiales de algodón son más preferibles ya que tienden a absorber la humedad y también son más cómodos de usar cuando sufres de esta condición.
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