Las hemorroides se sabe que afectan a hombres y mujeres y que son la causa número uno de sangrado rectal. Son muy embarazosas y pueden ser perjudiciales en ciertos casos.
¿Qué Son Las Hemorroides?
Las hemorroides, también conocidas como almorranas son venas hinchadas en la parte más baja de tu recto y ano. Cuando te estriñes o levantas objetos pesados haciendo hincapié en las regiones inferiores, las paredes de estos vasos sanguíneos se estiran tanto que las venas se abomban y se irritan. Pero no te preoucpes ya que las hemorroides son tratables y en este articulo, veremos que es bueno para las hemorroides.
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Tipos de Hemorroides:
Hemorroides Internas
Hemorroides Externas
Las hemorroides internas están profundamente dentro del recto que normalmente no se pueden ver o sentir. Hay unos cuantos nervios sensibles al dolor en esa área y generalmente no duelen. Puedes identificar hemorroides internas por la sangre cuando realizas evacuaciones.
Las hemorroides externas que están en el ano, a veces se prolapsan, o se hacen más grandes y se dilatan fuera del esfínter anal, donde hay mucha más sensibilidad al dolor nervioso, por lo que tienden a doler, así como sangrar.
Síntomas de Las Hemorroides
Sangrado
Hinchazón
Coágulos de sangre / bultos
Dolor anal
Irritacion
Comezón
¿Qué Causa Las Hemorroides?
Estreñimiento o diarrea persistente.
Las hemorroides pueden ser hereditarias.
Peso extra como cuando estás embarazada o tienes sobrepeso.
Pujar durante los movimientos intestinales.
El esfuerzo cuando se hace algo que es físicamente difícil, como levantar algo pesado.
Estar de pie o sentado durante largos períodos de tiempo puede ponerte en riesgo también.
¿Cuáles Son Las Preocupaciones de Las Hemorroides?
Trombosis
La trombosis es un coágulo de sangre que puede formarse en una hemorroide externa, convirtiéndola en púrpura o azul. Puede ser dolorosa y picar mucho y podría sangrar. Cuando el coágulo se disuelve, es posible que todavía tenga un poco de piel que sobra, que podría irritarse.
Operación
Cuando las hemorroides son persistentes, incluso después del tratamiento, tendrá que ser eliminada a través de una operación.
¿Cómo Se Pueden Prevenir Las Hemorroides?
Sigue los consejos de prevención a continuación para asegurarse de no tener que lidiar con las hemorroides:
Hidratarse - Beber más agua ayudará a suavizar las heces y ayudara a reducir la necesidad de esfuerzo durante una evacuación intestinal.
Pérdida de Peso - Si no tienes un peso saludable y no eres físicamente activo, tus órganos y sistema interno como un todo se vuelve lento y tu tracto digestivo funciona en niveles más bajos. Haz ejercicio para obtener un peso saludable para ayudar a tu sistema digestivo.
Aumenta La Ingesta de Fibra - El estreñimiento es una gran causa de hemorroides por lo que tiene sentido aumentar la ingesta de fibra para suavizar las heces y aumentar la salud del colon y sistema digestivo. Esto aumentará la eficiencia en el tracto digestivo.
Probióticos - Tomar probióticos es esencial porque equilibran las bacterias en el intestino, lo que evita el estreñimiento.
Higiene - Mantén el área limpia.
Realizar Evacuaciones En Cuclillas - Esto debe hacerse cuando eres propenso a las hemorroides. Hacer del baño en cuclillas pondrá menos presión sobre el recto en lugar de sentarte en el retrete.
Tratamiento de Las Hemorroides - Que Es Bueno Para Las Hemorroides
En general la primera cosa que la gente hace para curar hemorroides es tomar medicamentos, pero antes de optar por esta ruta, hay una serie de remedios caseros que son muy eficaces y proporcionan un alivio rápido.
Ten en cuenta que las hemorroides prolapsadas suelen volver al interior por su cuenta. Incluso si no lo hacen, a menudo se pueden empujar suavemente de nuevo en su lugar.
1. Aceite de Coco - Aplica aceite de coco directamente a las hemorroides con una almohadilla de algodón, también puedes mezclar aceite de coco con aceites esenciales como lavanda o árbol de té para un remedio casero eficaz para las hemorroides. Las hemorroides deben desaparecer dentro de unos días de la aplicación.
2. Aceite de Oliva. El aceite de oliva tiene propiedades antiinflamatorias que alivian el área y reducen la incomodidad de la inflamación. El consumo de aceite de oliva que es rico en grasas monosaturadas ayudará a mejorar el movimiento intestinal y aumenta la elasticidad de los vasos sanguíneos que se ven afectados.
3. Aceites Esenciales - El arbol de té, Aceite de Lavanda y Romero. Los aceites esenciales diluidos con un aceite portador como el de almendra o aceite de semilla de uva ayudan a reducir la inflamación y se recomiendan cuando te preguntas que es bueno para las hemorroides debido a sus propiedades curativas increíbles. Puedes aplicar el aceite de tu elección en el área afectada con una almohadilla de algodón. Se mezclan bien con aceite de coco, haciéndolo un tratamiento eficaz en el hogar.
4. Vinagre de Manzana - El vinagre de sidra de manzana es conocido por ser un gran remedio para las hemorroides. Debes utilizar vinagre de sidra de manzana puro y natural, ya que es más beneficioso en el tratamiento de la condición.
Aplica una bola de algodón empapada con vinagre de sidra de manzana directamente en las hemorroides externas. Esto traerá alivio instantáneo con un poco de la picadura, pero valdrá la pena, ya que disminuye la picazón y el dolor.
Para las hemorroides internas, consume una cucharada de vinagre con agua tibia, esto proporcionará alivio de la hemorragia y el dolor.
Toma un baño de asiento, agregando media taza de vinagre de sidra de manzana (ACV) al baño caliente.
5. Ajo - El ajo es un fantástico antiinflamatorio y tratamiento antibacteriano en el hogar para la mayoría de las enfermedades y las hemorroides no son una excepción.
Consume 2-3 dientes de ajo al día para sus beneficios de inmunización y para aquellos que son valientes y quieren alivio rápido pueden utilizar un ajo como un supositorio.
6. Jengibre - Haz un delicioso té de jengibre, limón y miel caliente, un poderoso anti-inflamatorio que ayudará a reducir el dolor y la inflamación causada por las hemorroides.
7. Hidratación - Mantente hidratado y el área afectada hidratada de igual manera ya que la sequedad en las regiones inferiores puede agravar las hemorroides y causar sangrado excesivo. Aplica toallitas húmedas tibias (sin fragancia) para limpiar y mantener el área húmeda. También puedes colocar cápsulas de vitamina E en la abertura del ano para rehidratar y calmar el área.
8. Remojo - Sumergirse en una bañera de agua tibia durante unos 20 minutos con una combinación de unas gotas de lavanda o media taza de vinagre de sidra de manzana hará que los vasos sanguíneos se relajen y por esta razon, se recomienda cuando buscas que es bueno para las hemorroides. El remojo proporciona alivio inmediato del dolor y la picazón. Recuerda limpiar el área suavemente usando una toalla húmeda para no secar. Hacer este régimen regularmente ayuda a reducir las hemorroides con eficacia.
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